การสะกดจิตอาจช่วยปรับปรุงการนอนหลับลึก

เทคนิคการสะกดจิตแบบเก่าสามารถช่วยลดความเจ็บปวดและความวิตกกังวลของผู้หญิงในระหว่างการตรวจชิ้นเนื้อเต้านม
ดร. Elvira V. Lang ศาสตราจารย์ด้านรังสีวิทยาจากโรงเรียนแพทย์ฮาร์วาร์ดกล่าวว่าการค้นพบนี้แสดงให้เห็นว่าวิธีการที่ไม่เกี่ยวกับเภสัชวิทยามีประสิทธิภาพมากโดยปราศจากผลข้างเคียง
การศึกษารวมผู้หญิง 236 คนที่รับการรักษาที่ศูนย์การแพทย์เบ ธ อิสราเอลผู้ดูแลวัดซึ่งได้รับการดูแลแบบสุ่มสามประเภทในขณะที่ได้รับการตรวจชิ้นเนื้อเข็มขนาดใหญ่แบบผู้ป่วยนอก (LCNB) สตรีเจ็ดสิบหกคนได้รับการดูแลตามมาตรฐาน 82 ได้รับโครงสร้าง “ความเอาใจใส่เอาใจใส่” จากบุคคลที่ได้รับมอบหมายเป็นการเฉพาะเพื่อตอบสนองต่อความต้องการของผู้หญิง และ 78 ของผู้หญิงที่เกิดการผ่อนคลายตัวเองถูกสะกดจิตภายใต้การสอนจากผู้ช่วยวิจัยที่ผ่านการฝึกอบรม
ผู้หญิงในกลุ่มการสะกดจิตได้รับคำสั่งให้ม้วนตาของพวกเขาขึ้นปิดตาหายใจลึก ๆ เน้นความรู้สึกของการลอยและจินตนาการการตั้งค่าที่น่ารื่นรมย์
ก่อนที่จะเริ่มการตรวจชิ้นเนื้อผู้หญิงทุกคนมีระดับความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น ในระหว่างขั้นตอนความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในกลุ่มการดูแลมาตรฐานไม่เปลี่ยนแปลงในกลุ่มเอาใจใส่และลดลงอย่างมีนัยสำคัญในกลุ่มการสะกดจิต
ทั้งสามกลุ่มรายงานความเจ็บปวดในระหว่างขั้นตอน แต่ผู้หญิงในกลุ่มเอาใจใส่และการสะกดจิตรายงานว่ามีอาการปวดน้อยกว่ากลุ่มดูแลมาตรฐาน นักวิจัยยังพบว่ากลุ่มการสะกดจิตนั้นใช้เวลาในการดำเนินการที่สั้นที่สุดและมีต้นทุนต่ำที่สุด
การศึกษาครั้งนี้จะถูกนำเสนอในวันพุธที่ชิคาโกในการประชุมประจำปีของสมาคมรังสีแห่งอเมริกาเหนือ
“ ผลลัพธ์ขยายสมมติฐานก่อนหน้านี้เกี่ยวกับการแทรกแซงของร่างกายและจิตใจในการผ่อนคลายที่ถูกสะกดจิตด้วยตนเองสามารถเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็วบนตารางขั้นตอนโดยไม่มีค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมท้าทายความคิดที่จำเป็นสำหรับการเยี่ยมชมสำนักงาน